Официальный сайт городского округа «Поселок Агинское»

ДЮСШ приглашает детей на фитнес

06.09.2021
/
Спорт

Детско-юношеская спортивная школа городского округа «Поселок Агинское» объявляет платный набор девочек 2-3-4, 5-6-7 классов на детский фитнес.

Программа фитнеса: степ-аэробика, джампинг, общая физическая подготовка, растяжка.

Степ-аэробика – это ритмичные хореографические движения с подъемами и спусками со специальной платформы (степ-платформа) под танцевальную музыку.

Джампинг – это кардиотренировка на специальных шестиугольных батутах. Один из главных плюсов таких занятий заключается в низком риске травм, в частности повреждений суставов или поясницы.

Два занятия по одному часу в неделю. Это специальная программа упражнений, которая не имеет ничего общего с уроками физкультуры и тут не важны физиологические задатки, как при посещении спортивных секций.

Зажигательная музыка, общение со сверстниками, уверенность в себе, формирование правильной осанки, укрепление всех группы мышц, укрепление сердечно-сосудистой и дыхательной систем ждут ваших детей.

Запись ведется в ДЮСШ ГО «Поселок Агинское» (ФОЦ «Баатар»). Все вопросы по номерам +7 (996) 515-10-34, +7 (924) 471-95-01